16:26 27 апреля 2017 г.
28 апреля 2017 года на территории МБУ "СШ "Энергия" в 13.00 состоится Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди работников филиала ПАО «МРСК Волги» - Чувашэнерго»
Целью проведения Фестиваля является вовлечение работников филиала ПАО «МРСК Волги» - Чувашэнерго» в систематические занятия физической культурой и спортом.,привлечение представителей трудовых коллективов к выполнению норм комплекса ГТО; популяризации Комплекса ГТО.
Организация и проведение Фестиваля возлагается на Управление физической культуры и спорта администрации г. Чебоксары и Центр тестировании норм Комплекса ГТО г. Чебоксары. Инструкторы по спорту по месту жительства АУ «ФСК «Восток» примут участие в приеме норм ГТО.
К Участию в Фестивале допускаются:
VI ступень 18-29лет мужчины и женщины;
VII ступень 30-39 лет мужчины и женщины;
VIII ступень 40-49 лет мужчины и женщины;
IX ступень 50-59 лет мужчины и женщины.
Возраст участников Фестиваля в соответствии со ступенью комплекса ГТО определяется на дату завершения фестиваля регионального этапа Фестиваля ГТО. К тестированию норм ГТО на Фестивале допускаются все желающие. По его итогам, выполнившим нормативы комплекса ГТО вручаются соответствующие знаки Комплекса ГТО.
Каждый участник команды должен быть зарегистрирован в автоматизированной информационной системе ГТО на сайте www.gto.ru и иметь ID номер.
ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ
Спортивная программа фестиваля состоит из тестов VI-X ступеней комплекса ГТО.
|
№
|
Вид испытания (тест)
|
мужчины
|
Женщины
|
|
1
|
Бег 100 метров
|
VI ступень
|
VI ступень
|
| |
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи – см)
|
VI-X ступени
|
VI-XI ступени
|
| |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
X ступень
|
VI-X ступени
|
|
4
|
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол
|
VI-IX ступени
|
VI-IX ступени
|
|
5.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
|
VI-IX ступени
|
|
|
6
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 минуту)
|
VIII-X ступени
|
VI-X ступени
|
|
7
|
Плавание на 50 м (с, мин.)
|
VI-IX ступени
|
VI-IX ступени
|
|
8
|
Бег на 2 км
|
IX ступень
|
VI-IX ступени
|
|
9
|
Бег на 3 км
|
VI-VII ступени
|
|
Определение личного и командного места участников мероприятий осуществляется по 100-бальной таблице Комплекса ГТО путем подсчета баллов, полученных участниками по результатам выполнения испытаний (тестов) комплекса ГТО с использованием таблиц оценки результатов в видах испытаний (тестов) ВФСК ГТО.
Автономное учреждение «Физкультурно-спортивный комплекс «Восток»